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Fiestas de fin de año 2020: cómo cuidar la salud física y mental

Fiestas de fin de año 2020: cómo cuidar la salud física y mental

Un fin de año normal suele estar ocupado con reuniones de amigos y familiares, pero este 2020, las celebraciones serán distintas ya que han aumentado los contagios por Covid-19. El MINSAL señala que las reuniones con amigos y seres queridos que no viven con tu familia pueden aumentar las posibilidades de contraer COVID-19. Sugieren que la forma más segura de celebrar las fiestas es quedarse en casa y festejar solo con los integrantes de tu hogar.

Ser un consumidor consciente en Navidad (y siempre) es posible

Ser un consumidor consciente en Navidad (y siempre) es posible

Olvida los días en que gastabas mucho dinero en regalos de Navidad. Mantén bajo control ese impulso de comprar y céntrate en lo que de verdad importa.

Lo ideal es ser un consumidor consciente todas las épocas del año, pero más aún en la temporada navideña. Las tentaciones son enormes, pero hay que intentar controlarlas. Enséñales esta filosofía de vida también a tu hijo(a)