La maternidad no es sinónimo de sacrificio y abnegación total. Debemos preocuparnos de nuestro bienestar para así poder dar lo mejor de nosotros a los demás.
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Beneficios del yoga para niños y niñas: vale la pena que lo practiquen
Nunca es demasiado temprano para ejercitarse en esta disciplina. Y ya estarás un paso adelantada si es que tú también la practicas y la modelas a tus hijos
Emociones negativas: ¿Es bueno que las ocultemos a nuestros hijos?
Tienes ira o miedo y no sabes cómo actuar frente a tus hijos/as. Para protegerlos, prefieres ocultar tus emociones negativas. Pero ojo, es una mala decisión
Nomofobia: niños, adicción al teléfono y responsabilidad de los padres
Es un concepto que en la actualidad ya se está haciendo conocido. ¿Sabías que se refiere a la adicción al celular que padecen grandes y chicos? Te contamos
Las empresas de leche maternizada: responsables de debilitar la lactancia
Se presentan como una alternativa válida, pero en realidad los expertos las acusan de hacer decaer la lactancia materna en beneficio de sus fórmulas
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No basta abrir la ventana para que ventiles. Lo ideal sería que dejaras de fumar, pero si no es así, por lo menos cuida el aire de quienes te rodean