Logo Cuidame Babysitter 2020

¿Cómo evitar que tu hijo se deshidrate?

Publicado el: 27 marzo, 2020

Primero debes recordar que la deshidratación implica que el cuerpo de un niño no tiene suficiente líquido. Los niños pequeños y los bebés pierden líquido más fácil que los adultos, razón por la cual se deshidratan más rápido.

¿Cuáles son las causas?

Las razones pueden ser diversas:

  • Infecciones virales y bacterianas que provocan vómitos y diarrea
  • Infecciones por parásitos, como la giardiasis
  • Sudoración excesiva
  • Pérdida de líquidos al orinar con frecuencia, debido a diabetes
  • La enfermedad celíaca o fibrosis quística, impiden también que el niño o niña absorba los alimentos y eso puede provocar la deshidratación

Es muy importante que estés atento a las siguientes señales de advertencia de deshidratación en tu hijo y avises al pediatra de inmediato si alguna de ellos se desarrolla.

Deshidratación leve a moderada:

  • Juega menos de lo habitual
  • Orina con menos frecuencia (para bebés, menos de seis pañales mojados por día)
  • Boca seca
  • Menos lágrimas al llorar
  • Punto blando hundido de la cabeza en un bebé o niño pequeño
  • Las heces se aflojarán si la diarrea causa deshidratación
  • Si hay pérdida de líquidos, por vómitos o por beber poca agua, habrá una disminución de las deposiciones

Deshidratación severa (además de los síntomas y señales ya enumerados) :

  • Muy quisquilloso
  • Excesivamente somnoliento
  • Ojos hundidos
  • Manos y pies frescos y descoloridos
  • Piel arrugada
  • Orina solo una o dos veces al día

Tratamientos para rehidratar a tu hijo

1. Existe la aplicación de fluidos y electrolitos que consta de dos fases: reemplazo y mantenimiento. 

a. El objetivo de la terapia de reemplazo es reponer la falta de agua y la pérdida de electrolitos. La fase de reemplazo continúa hasta que todos los signos y síntomas de diarrea estén ausentes y tu hijo haya orinado. Idealmente esto se logra durante las primeras cuatro horas de terapia.

Para los niños con deshidratación severa, esta fase debe comenzar con la aplicación de líquidos intravenosos.

b. La terapia de mantenimiento contrarresta las pérdidas continuas de agua y electrolitos. Esta fase sigue hasta que desaparecen todos los síntomas.

La mayoría de los niños con diarrea aguda deben ser tratados con solución de rehidratación oral, una mezcla de agua, sales y glucosa, tanto en la fase de reemplazo como en la de mantenimiento. 

2. Las bebidas deportivas: una posible solución

Si bien algunos médicos señalan que las bebidas como Gatorade, debido a su alta concentración de azúcar,  no son la mejor opción para reponer los líquidos en los niños, hay otros especialistas que indican que las bebidas deportivas como la señalada, sí pueden ser tan eficaces como las soluciones de rehidratación (sales) para ayudar a los niños con diarrea leve y vómitos causados por una enfermedad viral.
Un nuevo estudio muestra que Gatorade fue tan efectivo como las sales para rehidratar y aliviar la diarrea en niños con gastroenteritis viral . A veces la llamada «gripe estomacal» o gastroenteritis viral, es causada por un virus que puede desencadenar diarrea y / o vómitos y generalmente mejora por sí sola en una semana.

Gatorade v/s sales rehidratantes

Investigadores en India compararon la efectividad de Gatorade, sales y una nueva solución que contiene carbohidratos, sodio y potasio, en el tratamiento de 61 niños con gastroenteritis viral. Los niños debían recibir una de las tres bebidas durante 48 horas mientras también se alimentaban con una dieta de arroz y yogurt.

Los resultados mostraron que las tres soluciones condujeron a mejoras en la frecuencia y consistencia de las heces y el peso corporal en los niños. No hubo diferencias entre las soluciones. 

Para terminar, queremos decirte que este artículo es solo una guía para orientarte en caso de que tu hijo esté deshidratado. Recuerda siempre que lo más importante y lo primero, es acudir a un médico.

Escribe tus comentarios:

Encuentra una Niñera de Confianza

Artículos que te podrían interesar